Sesión de Coaching 1:1
Detente, escúchate y comienza a sanar.
Nuestra sesión será
🎯Personalizada
Nuestras sesión inicial inicia con tu historia de salud que nos ayudará a evaluar tu bienestar actual y a crear un plan personalizado según tus necesidades y metas únicas.
🔍Específica
Todos tenemos puntos débiles que nos impiden lograr un bienestar emocional . Trabajaré estrechamente contigo para ayudarte a identificar y superar los factores desencadenantes.
🌀Integral
Necesitas más una terapia para alcanzar el bienestar. Por eso, te guiaré hacia otras prácticas útiles, como el entrenamiento en mindfulness, la aromaterapia y más.
En cada sesión trabajamos lo que hoy necesitas:
✔Calmar tu mente
✔ Entender lo que sientes
✔ Liberar carga emocional
✔ Volver a conectarte contigo
✔ Encontrar claridad
✔ Aprender a sostener tu corazón
✔ Sanar desde un lugar amable
Este espacio no es terapia, pero sí una guía humana, cálida y profunda para que no camines solo e implementes hábitos saludables para mejorar tu bienestar emocional.
Reserva tu primera sesión gratuita
Y obtén tu evaluación integral del bienestar